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生命書寫入門課

專為45+設計的生命整理起點,透過結構化引導與AI工具輔助,帶你梳理過去、看見脈絡、重新定義此刻的自己。

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《拾光書旅》以「生命書寫、閱讀與生活故事」為核心的學習與創作品牌,期望透過書寫自己的人生與創作活動,陪伴45+熟齡重新理解自己的生命故事,在日常生活中找到成長與自我陪伴的力量。

書寫= 靜心 x 說出 x 傾聽

走到中年這個階段,
有些故事,你一直記得,卻從沒好好說過。
有些角色,你一直扮演,卻開始感到不再適合。
這堂課,會陪你用一種更溫柔、也更有方法的方式,
重新整理你的人生片段,找回屬於你的語言。

設計給45+熟齡の生命書寫課
《 啟程篇|690入門課 》

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歡迎報名參加【生命書寫入門課】
在真正書寫之前,先讓你的生命慢慢被打開
為走過的人生,留下一次好好整理的機會。
→名額有限,採8人小班制進行
→適合第一次接觸書寫的你,無需任何基礎

 

設計給45+熟齡の生命書寫課
生命書寫八堂課 》

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把書寫,變成一場有引導、有收穫、有儀式感的探索旅程。

結合書籍、電影、AI工具與靜心儀式,帶你從靈感啟動、到文字落地、再到表達分享,重新找回屬於自己的書寫節奏。

\  適合45+這樣的妳  /

✔ 想開始書寫,卻不知道從哪裡開始的人。

✔ 喜歡閱讀、電影、創作與自我探索的人。

✔ 想透過文字整理情緒、思緒與生活經驗的人。

✔ 希望把書寫變成可持續練習的人。

✔ 喜歡儀式感、療癒感與實作型工作坊的人。

\  妳會帶走什麼  /

完成拾光書旅後,你不只會帶走文字成果,更會帶走一套可以持續使用的方法。

✔ 生命整理記事2本

✔ 表達與內在整理能力

✔ AI輔助書寫的方法

✔ 靜心書寫的方法

✔ 個人故事繪本作品平台分享

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